Po dłuższej przerwie kolejna joga nidra :) Wyjątkowa medytacja, podróż ku odkrywaniu własnego JA. Praca z marzeniami, transformacja starych programów...
Nagranie w jakości "studio" - na życzenie wszystkich, którym przeszkadzały chrapania i szelesty z sali z nagrań "na żywo" z zajęć - udało mi się nagrać sesję studyjną.
Zapraszam do głębokiej relaksacji, która odpręży Twoje ciało i umysł.
Odbędziesz magiczną podróż wgłąb siebie, przypomnisz sobie swoje marzenia i odzyskasz siły do ich realizacji....
Zapraszam!
*************
Jak się przygotować do Yogi nidry?
Sesje odbywamy w pozycji leżącej. Możesz położyć się na macie i przykryć ciepłym kocem, możesz położyć się na kanapie, łóżku (relaksację można stosować też przed snem).
Zadbaj by było Ci ciepło i by nikt Ci w tym czasie nie przeszkadzał (wycisz telefon itp.)
Przygotuj się na pół godziny Tylko dla Ciebie. To jest czas Twojej regeneracji zarówno na poziomie fizycznym, jak i mentalnym, duchowym.
Otwórz się na Cuda! Dla jednych będzie to po prostu relaks, dla innych początek Nowej Drogi, wspaniałych "zbiegów okoliczności" i magicznych wydarzeń.
Zaufaj i czerp z nieskończonego Źródła - Twojego Serca...
Nagrane (studio): 04.03.2016
flowl.in
Video credits:
www.videezy.com
www.videezy.com/members/orangehd
released March 15, 2016